شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


کرایولیپولیز چندوجهی با

کادر درمان

رفع چاقی موضعی

پيام كوتاه سلامتي

درمان افتادگی و شلی پوست

آدرس مطب

مشاوره ورزشکاران حرفه ای

رفع خطوط ناشی ازبارداری

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درمان بیماری فیبروستیک پستان

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درمان بیماری فیبروستیک پستان
رژیم های پرچرب خطر بروز بیماری فیبروستیک پستان را افزایش می دهد. در زنان مبتلا به بیماری فیبروستیک کاهش میزان چربی رژیم غذایی می تواند تورم پستان و حساسیت غیر طبیعی آن نسبت به فشار را کم کند. کم کردن یا حذف کافئین و تئوبرومین( در چای غلیظ) همراه با یک رژیم کم چرب، می تواند اثر مهمی در بهبود علایم داشته باشد.
مکمل های توصیه شده:
ویتامین E: مکمل یاری قادر است علایم را در بسیاری از زنان از بین ببرد.مقدار توصیه شده 400-200 در روز می باشد.
گامالینولنیک اسید: احتمالا برآمدگی و حساسیت به لمس و فشار، را به ویژه زمانی که علائم قبل از یائسگی باشد، کاهش می دهد. مقدار توصیه شده به شکل 4-2g روغن گل مغربی در روز می باشد.
ویتامین A: مکمل یاری می تواند تورم و حساسیت پذیری را کم کند. دوز های بالای ویتامین A باید فقط با تجویز پزشک مصرف شود. مقدار توصیه شده 8000-5000mg در روز می باشد.
ید: ید می تواند درد و تورم را تسکین داده و از برآمدگی بکاهد. مکمل های کلپ ( اشنه دریایی یا کتانجک) منابع غنی ید هستند. ید محلول در آب باید فقط توسط پزشک تجویز شود. مقدار توصیه شده 250-150mg برای موارد شدید، محلول در آب (دو ظرفیتی) 3mg در روز می باشد.


آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم
تلفن : 22366770 - 021

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
بیوگرافیخواص کلم بروکلیصفحه اصلیکرایولیپولیزدستگاه های لاغری و موضعیمقالاتتغذيه ورزشيCA و تقویت حافظهافتادگی پوستاهمیت لبنیات در تغذیهتغذیه دوران بارداری(1)پوست ،مو و زیباییتازه های پزشکیخدمات کلینیکخبرهاي المپيک لندنسوالات پزشکیسايت هاي مرتبطتالار گفتمانپیامهای کاربرانتخفیف ویژه شب عیدسایتهای دیگرمرکزتنحیف و لیزر آرمیتاهدیه نوروزی