شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


کرایولیپولیز چندوجهی با

کادر درمان

رفع چاقی موضعی

پيام كوتاه سلامتي

درمان افتادگی و شلی پوست

آدرس مطب

مشاوره ورزشکاران حرفه ای

رفع خطوط ناشی ازبارداری

کودکم صبحانه نمی خورد

صبحانه نخوردن کودکان مشکلی است که بسیاری از والدین از ان شکایت می کنند. این موضوع از ان جهت اهمیت پیدا کرده که عوارض و عواقب نخوردن صبحانه از ضعف و بی حالی و کندی یادگیری و عدم تمرکز در حال گرفته تا شکل گیری عادات غلط غذایی و متعاقبا بیماری های نشات گرفته از کمبود مواد مغذی در اینده را می توان موجب شود.صبحانه نخوردن اغلب به دلایلی چون اشتها نداشتن و گرسنه نبودن دوست نداشتن صبحانه دیر بیدار شدن کسی را جهت اماده کردن صبحانه نداشتن صبحانه و مشابه ان اتفاق می افتد.

کودکانی که صبحانه می خورند تمرکز و پیشرفت بهتری در دروس داشته اند.اولین قدم بر نامه ریزی صحیح غذایی از طرف والدین است که منجر به شکل گیری الگوی غذایی درست است.اگر با نشان دادن یک الگوی مناسب هم چنان کودک از خوردن صبحانه امتناع می ورزد ان را به دغدغه فکری و یا درگیری شدید بین خودتان مبدل نکنید.

به جای آن می توانید از راه حل های زیر استفاده کنید :
1) صبحانه را لذت بخش کنید
2) کودک را در برنامه ریزی برای صبحانه شرکت دهید
3) گاهی به رسم و رسوم پایبند نباشید
4) غذای متنوعی تهیه کنید
5) هنگام مصرف صبحانه در کنار کودک باشید
6) برای خوردن کامل صبحانه جایزه در نظر بگیرید
7) برای صرف صبحانه صبحانه زمان قرار دهید


آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم
تلفن : 22366770 - 021

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
بیوگرافیخواص کلم بروکلیصفحه اصلیکرایولیپولیزدستگاه های لاغری و موضعیمقالاتتغذيه ورزشيCA و تقویت حافظهافتادگی پوستاهمیت لبنیات در تغذیهتغذیه دوران بارداری(1)پوست ،مو و زیباییتازه های پزشکیخدمات کلینیکخبرهاي المپيک لندنسوالات پزشکیسايت هاي مرتبطتالار گفتمانپیامهای کاربرانتخفیف ویژه شب عیدسایتهای دیگرمرکزتنحیف و لیزر آرمیتاهدیه نوروزی