چرا هر چه رژیم سخت ترمی گیرم لاغر نمی شویم؟
ما به اين مرحله فاز ثابت ميگيم بايد از رژيمهاي افزايش متابوليسم استفاده کنيدرژيم هاي کم کالري کار شما را سخت تر مي کنند و وضعيت شما رابدتر.چون بدن شما با فرض اينكه غذايي بهش نمي رسه تمام چربي هارو نگه ميداره و متابوليسم را پايين مياوريد با اينگونه رژيم ها شما فقط چربي ساختن را به بدنتان ياد ميدهيدو به ياد داشته باشيد فيزيولوژي بدن بسيار هوشمند است و وقتي شما خيلي غذا کم ميخوريد بدن ميترسد و بيشتر غداها راتبديل به چربي ميکند و براي زمانيکه غذا نميخوريد نگه ميدارد. و با اين روش فقط شما چربي ساختن را به بدنتان ياد ميدهيد. فيزيولوژي بدن ميخواهد شما را زنده نگه دارد و برايش مهم نيست شما چاق ميشويد
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم
تلفن : 22366770 - 021
